Наука о душе
Что такое душа, сознание? что движет человеком? и с чем мы сталкиваемся в процессе изучения мотивов наших действий. Об этом текущий раздел. Психология, научный и традиционный подход, шаманизм, магия, ведовство, все что связывается с миром души.
Цели психологической помощи. Основная цель — помочь человеку полностью реализовать свой потенциал. Эта главная цель разбивается на вспомогательные: обеспечение полноценной работы актуального самоосознавания; смещение локуса контроля вовнутрь, поощрение независимости и самодостаточности; обнаружение психологических блоков, препятствующих росту, и изживание их.
Психология и Психотерапия
Гештальт-терапия - терапия контакта и контактом, концентрационная терапия (расшифровать). Ее характеристики: экзистенциальная, гуманистическая. Основы: гештальт-психология, феноменология, психоанализ. 2 метода: диалог и эксперимент.
Эмоции aka чувства
Часто смешиваются с мыслями, идеями или ощущениями. Близкий термин - состояния. Эмоции определяются психологами как особый класс субъективных психологических состояний, ощущений приятного или неприятного, отношение человека к миру и людям, процесс и результаты его практической деятельности, «они затрагивают чувства и опыт, физиологию и поведение, формы познания и концептуализации» [Ортони, Клоур, Коллинз, 1996: 27]. Классификация эмоций является одной из сложнейших, до настоящего времени не решенных проблем современной общей психологии. На сегодняшний день существует множество классификаций, в основе которых лежат самые разные критерии. Эмоции различаются по способу воздействия на организм, интенсивности, продолжительности, глубине, осознанности, генетическому происхождению, сложности, условиям возникновения, выполняемым функциям, форме развития, психическим процессам, с которыми они связаны, потребностям (инстинктам), предметному содержанию, направленности, особенностям своего выражения и т.д.
- Базовые эмоции имеют фундамент на нервном уровне
- Базовые эмоции проявляются на уровне мимики
- Базовые эмоции осознаются человеком и отчётливо переживаются им
- Базовые эмоции являются результатом эволюционно-биологических процессов
- Базовые эмоции оказывают на человека организующее и мотивирующее воздействие
Классификация базовых эмоций
Разные ученые выделяют различные эмоции как базовые, но большинство из них считают радость, страх и гнев базовыми. Не все выделяют печаль, и только гештальт-терапия определяет обиду как базовую эмоцию.
- Радость
- Удивление
- Печаль
- Гнев
- Отвращение
- Презрение
- Горе-страдание
- Стыд
- Интерес-волнение-любопытство
- Вина
- Смущение
- Радость.
- Печаль.
- Удивление.
- Гнев.
- Отвращение.
- Страх.
- Презрение [Экман, 2010: 24].
- Агрессия.
- Обида.
- Страх.
- Стыд.
- Грусть.
- Радость.
Все остальное является оттенками и интерпретациями.
- Гнев.
- Отвращение.
- Эйфория.
- Страх.
- Подчинение.
- Чуткость.
- Удивление [Макдауэлл, 2000: 78].
Характеристики эмоций
- Валентность – положительная или отрицательная окраска. Кстати, научно подтверждено, что отрицательные эмоции превалируют у человека над положительными, и их количество в несколько раз больше.
- Интенсивность – сила, с которой эмоции переживаются.
- Стеничность – эмоции могут быть побуждающими к активности (стеничными), например, радость, или расслабляющими, парализующими (астеничными), например, тоска.
- Содержание – эмоции могут отражать различные аспекты значений ситуаций, которые их вызывают.
- Физиология – фактор, отражающий воздействие эмоций на человека на физиологическом уровне и вызывающий определённую реакцию организма.
- Мимическая обратная связь – эмоции могут вызывать непроизвольные проявления на уровне мимики. Однако и мимика может вызвать определённые эмоции, т.е. связь является двухсторонней.
Здесь же следует заметить, что учёными выявлена сильнейшая связь между эмоциями и стрессом, что означает, что наиболее сильные эмоции, независимо от валентности, оказывают на организм человека утомляющее воздействие и приводят к состоянию стресса, что, при продолжительном воздействии, может даже вызывать проблемы на психическом, физиологическом и других уровнях.
Техники
Практики самопознания
Форсайт
Ченнелинг
Дизайн Человека
Человек
Человеческое самоосознание закладывается в самый ранний период жизни человека, это одновременно нас формирует и позволяет создать личность, однако это же нас и ограничивает, так как большинство решений принятых в детстве и которыми мы руководствуемся в с воей жизни не осознанны, и значит не управляемы. У каждого человека настает в жизни тот момент когда он сталкивается с ограничительным действием детских интроецированных образов. Методов для этого разработано много и одним из методов в подходе народного душеведения является работа с «Бабьей болонью».
игры, в которые играют люди.
выход из игры начинается с осознавания что ты вообще в некой игре, а затем и понимания в какиой именно игре ты находишся. игр определенное количество. Все их перечислить трудно, попытался это сделать Эрик Берн в книгах «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры».
ссылки
Шаманизм
http://shaman.net.ua/ Вселенная шамана